گلف البو (آرنج گلف بازان) شرایطی است که باعث درد در ناحیه اتصال تاندونی قسمت داخلی آرنج می شود.
این بیماری به ورزشکاران محدود نمی‌شود و در افرادی که از مچ و ساعد خود بسیار استفاده می کنند هم وجود دارد.
این بیماری نوعی تاندونیت می باشد و با التهاب و تحریک در تاندون های ناحیه داخلی آرنج شناخته می شود.
پارگی های جزئی در این ناحیه باعث ایجاد تورم و درد می گردند.
علائم مرتبط با گلف البو
- درد و حساسیت در ناحیه آرنج
- سفتی و خشکی آرنج
- ضعف عضله کاهش قدرت
- بی حسی یا سوزن سوزن شدن
علل ابتلا به گلف البو
- ورزش های پرتابی و راکتی
- شغل هایی با ایجاد فشار مکرر در ناحیه آرنج
عوامل خطرزای ابتلا به گلف البو
- سن بالای 40 سال
- انجام فعالیت های تکراری حداقل 2 ساعته
- چاقی
- سیگار
عوارض بیماری بازوی گلف بازان
این بیماری می‌تواند با نوروپاتی عصب اولنا همراه شود.
همچنین اپی کندلیت می‌تواند باعث بی ثباتی در ناحیه داخلی آرنج بشود.
پیشگیری از ایجاد اپی کندیلیت داخلی
- تقویت عضلات بازو
- گرم کردن قبل تمرین
- استفاده از تجهیزات مناسب
- بلند کردن درست اجسام
- استراحت دادن بین فعالیت
تشخیص گلف البو (آرنج گلف بازان)
معمولا این بیماری بر اساس سابقه پزشکی و معاینات بالینی تشخیص داده می شود.
علاوه بر این عکس برداری نیز درمواردی بسیار کمک کننده است.
درمان اولیه
- استراحت
- کمپرس سرد
- مصرف مسکن
درمان گلف البو (آرنج گلف بازان)
- دارو ها
- اسپیلنت و بریس های آرنج
- جهت اعمال بی حرکتی و جلوگیری از ایجاد آسیب بیشتر
- فیزیوتراپی
- عمل جراجی
مدت زمان بهبود آرنج گلف بازان چقدر است؟
در صورت پیگیری درمان تا 6 هفته ببودی صورت می‌گیرد
برای مشاوره رایگان و دریافت اطلاعات بیشتر از بهترین ارتوپد فنی در شرق تهران از طریق قسمت تماس با ما، با ما ارتباط برقرار کنید.
کلینیک ارتوپدی فنی | کلینیک ارتوپدی فنی تهران | کلینیک ارتوپدی فنی ویام | کلینیک ارتوپدی فنی مطهری | کلینیک ارتوپدی فنی سهروردی | کلینیک ارتوپدی فنی غرب | کلینیک ارتوپدی فنی شرق | بهترین کلینیک ارتوپدی فنی | ارتوپد فنی | کلینیک ارتوپد فنی | بهترین کلینیک ارتوپد فنی | ارتوپدی فنی | اسکن پا | ارتوپدفنی | اسکن پا تهران | ارتوپدی فنی تهران | اسکن پا شرق | اسکن پا مطهری | اسکن پا تهران | دکتر پا | کفی طبی تهران | کفی طبی شرق | کفی طبی شرق | ارتوپد | متخصص پا |